fbpx

Category Archives: Porcja zdrowej wiedzy

POMAGAMY!

Kochani, Dla wielu osób obecna sytuacja wiąże się z utrudnieniami i ograniczeniami. Każdy sobie radzi z nimi, jak umie. Nie zapominajmy jednak o tych, którzy dbają o nasze zdrowie i opiekują się tymi, których dotknęło już zakażenie koronawirusem. Jesteśmy wdzięczni, Wy pewnie też! Dlatego zdecydowaliśmy, że przekazujemy spory zapas naszych produktów Szpitalowi Wojewódzkiemu w Opolu […]

Wywiad – Przemysław Turczyk – survivalowiec, Mutitactical.pl

Co jakiś czas przedstawiamy Wam historie pasjonatów, sportowców, podróżników. W wielu przypadkach – związanych z szeroko rozumianym outdoorem. Są i tacy, którym outdoor kojarzy się z… surivalem. Poczytajcie o tym, jak umiejętność przygotowania się do wyprawy do lasu może przełożyć się na życie codzienne. Rozmawiamy z Przemysławem Turczykiem, twórcą strony Multitactical.pl. Od czego zaczęła się […]

Wywiad – Karolina Dugan – trenerka fitness

Historie osób związanych ze sportem bywają niesamowicie ciekawe. Nie bez powodu przecież stanowią podstawę do scenariuszy wielu filmów. Niesamowite jest to, jak właśnie w sporcie można obserwować zmagania człowieka z samym sobą, jak pokonuje napotkane przeszkody i jak wiele daje satysfakcja z odniesionego sukcesu. Chcemy przybliżyć Wam sylwetki sportowców, którzy są nam bliscy. Tym razem […]

Wywiad – Enjoy by sport – Klaudia Szuba-Łata i Daniel Miska

Historie osób związanych ze sportem bywają niesamowicie ciekawe. Nie bez powodu przecież stanowią podstawę do scenariuszy wielu filmów. Niesamowite jest to, jak właśnie w sporcie można obserwować zmagania człowieka z samym sobą, jak pokonuje napotkane przeszkody i jak wiele daje satysfakcja z odniesionego sukcesu. Chcemy przybliżyć Wam sylwetki sportowców, którzy są nam bliscy. Jak zaczęła […]

Wywiad – Podróżuj z pomponami

Można mieć wiele pasji. Jedni lubią sport, inni gotowanie, jeszcze inni rękodzieło. Są i tacy, którzy nie wyobrażają sobie życia bez podróżowania. Oraz tacy, którzy z podróżowania zrobili właśnie istotny element swojego życia. Przed Wami Gabi i Kuba, czyli ekipa Podróżuj z pomponami. Jaka była Wasza pierwsza wspólna podróż? I dokąd? Jak ją wspominacie? Generalnie […]

Wywiad – Ewelina Szyktanc. Biegi, rolki, joga – to jej pasje.

Historie osób związanych ze sportem bywają niesamowicie ciekawe. Nie bez powodu przecież stanowią podstawę do scenariuszy wielu filmów. Niesamowite jest to, jak właśnie w sporcie można obserwować zmagania człowieka z samym sobą, jak pokonuje napotkane przeszkody i jak wiele daje satysfakcja z odniesionego sukcesu. Chcemy przybliżyć Wam sylwetki sportowców, którzy są nam bliscy. Jak zaczęła […]

Wywiad – Jarosław Bulla, Prezes Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu

Historie osób związanych ze sportem bywają niesamowicie ciekawe. Nie bez powodu przecież stanowią podstawę do scenariuszy wielu filmów. Niesamowite jest to, jak właśnie w sporcie można obserwować zmagania człowieka z samym sobą, jak pokonuje napotkane przeszkody i jak wiele daje satysfakcja z odniesionego sukcesu. Chcemy przybliżyć Wam sylwetki sportowców, którzy są nam bliscy. Przed Wami […]

Wywiad – Natalia Szponder, zawodniczka karate

Historie osób związanych ze sportem bywają niesamowicie ciekawe. Nie bez powodu przecież stanowią podstawę do scenariuszy wielu filmów. Niesamowite jest to, jak właśnie w sporcie można obserwować zmagania człowieka z samym sobą, jak pokonuje napotkane przeszkody i jak wiele daje satysfakcja z odniesionego sukcesu. Chcemy przybliżyć Wam sylwetki sportowców, którzy są nam bliscy. Poznajcie Natalię […]

Dlaczego jesień to dobry moment na rozpoczęcie sportowej przygody?

Początek drogi do dbania o siebie może mieć wiele różnych odsłon. Są osoby, które po prostu z dnia na dzień zaczynają zmianę w swoim życiu. Inni przygotowują się do tego stopniowo, czasem sami, czasem całymi rodzinami czy grupami znajomych. I szukają dobrego momentu na start. Najczęstszym skojarzeniem w tym przypadku jest Nowy Rok. Ale przecież […]

Trenowanie zero waste

Coraz więcej osób ma świadomość tego, że na świecie generuje się za dużo odpadów. Sporo ludzi zaczyna wdrażać zasady zero i less waste do swojego życia. Nie tylko po to, żeby produkować mniej śmieci, ale też żeby nie marnować tego, co już mamy. Podobne reguły mogą mieć swoje zastosowanie również w związku z trenowaniem. Staraj […]